様々な悩みが生じる骨盤の歪み


様々な悩みが生じる骨盤の歪みブログ:21-3-19


こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

みんなが出かけて行って、やることやってホッと一息。

毎日昼寝しようかなーなんてのんきにしているけど、
お友達の誘いでゲルマニウムに♪

ジムとかみんなそれぞれ色々なことを結構している
ものなんですよね。

痩せたいというよりも、趣味やお友達とストレス発散で
楽しんでいたりして。

たまに肩コリ体操をしたり、軽い運動はしていたり
するけど、あら?9KG太っているなんて、
気付けばそんなものですよね。

でも、お友達に大阪駅へ行かない?と言われれば
美味しいご飯も食べたくなっちゃうし♪

昼から暇しているくらいなら、
ゲルマニウムしても良いかな〜とか思ってます。

間食はみかん寒天。

それよりも、やっぱり体を動かす方が良いですよね。

スーパースタイルを続けたり、
DHCのダイエットシェイクを続けるお金があったら、
生活費に回したいミーなのですが、友達と一緒に
何かをする時間もほしいし♪

室内じゃないと晴れ時々曇りのち晴れかどうかで決まってしまうと
いうのも、続けられないし。

おととい、家族でウインドウショッピングに出かけて、
運動不足を痛感してしまったんですよねー。

皆さんも、何気ないところで痛感することって
ありません?

若いつもりでいても、若くないのねーみたいな瞬間。

なんかそんな時ってショックですよねー。


まあ、子どもも大きくなれば、自分もそれだけ年を
とっているってことなんですけど、逆らいたくなる
時があります。

気だけは若くいたいものですね。




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