脚痩せは間違った方法では意味がない


脚痩せは間違った方法では意味がないブログ:25-2-16


こんちわっすー

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

今日は、嫌な仕事のこともスッキリ忘れて
運動公園へ行ってくるよ!!

もー、最近残業だったりイヤなことがあったりで
23時くらいにはフラフラ。

ペア作業で一緒になる人が、要領の良い人で、
なかなかやってくれないんだよね。

本当に疲れちゃう。

母親には仕事はそんなものって言われた
けど、今までこんなことなかったから。


でも、そんな愚痴のおかげで、友達が誘ってくれたから
小樽に野菜餃子♪と期待してる。

今エアロビクスに行っているみたいで、
その後から待ち合わせ。

僕もエアロビクスやってみようかな。

いつもやっても腰回しくらいだし。

休みの日くらいは通えるよね。

ダイエットEXやダイエットシェイク ストロベリー味で、
友達は本気モードみたいだけどね。

今付き合っている人の家族が、みんなスリムらしくて
かたが・・・なんて言ってた(笑)

たしかに、スリムの中に入ったら、普通の人でも
大きく見えちゃうかもね。

前はエアロビガールをしていたみたいだけど、
挫折をしてしまって。

昨日もコンクリート破砕器作業主任者の勉強をしていて、頭が
疲れるから、体を動かす気になれないなんて言ってた(笑)

みんな色々大変だし、文句言っていても何もならないから、
頑張るしかないのかもね。

勉強して転職するほどの努力もできないヤツなので・・・
今の不景気我慢も必要!

それ以上にストレス発散も必要かもね〜。


川元弓子
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